**Bienvenidos**Welcome**

 

Este es el comienzo de lo que espero que sea una larga andadura. 

*Do it natural...now!

Hoy comienzo este proyecto llena de ilusión y con él espero compartir día a día mis experiencias y poder aportar a toda la gente lo que yo he aprendido durante este año de intensos cambios en mi vida. Poco a poco os iré contando en que han consistido.

Ahora tengo 25 años, pero todo empezó en diciembre de 2010, cuando se me diagnosticó una enfermedad pulmonar. Esto hizo que mi vida diese un giro de 180º y con él cambiasen muchos de mis hábitos y en pocas palabras, mi forma de ver la vida.

Todo ha pasado y por ello quiero compartir mis conocimientos con todo el mundo posible. 

Mi experiencia me hizo darme cuenta de que el cuerpo humano, es una máquina sensible que se debe cuidar y que debemos tratar con cabeza (comida, descanso, hidratación, ejercicio, cuidados).

Por otra parte, también me llevó a replantearme mi escala de importancia que se debe dar a las cosas y por ello ahora tengo distintos gustos y doy valor a cosas a las que antes no prestaba atención.

Espero que disfrutéis leyendo mis entradas y que mediante vuestros comentarios, todos participemos en este proyecto. Contestaré a todos los comentarios que me hagáis y haré hincapié en todos los temas que más os interesen.

Un saludo! 

y recordad: Do it natural....now! ;)

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This is the very beginning of a long way.

*Do it natural...now!

Today I am starting this new project. I would like to share day by day the experiences  that I get during 2011, a year that brought big changes to my life. I will write about them in the next posts.

I am 25 years old now. On December 2010 I was diagnosed with a pulmonary disease. This make my life changed and I also changed my habits. Briefly, I changed my life.

I get over it and I now I want to share my knowledge.

I realised that the human body is a machine that we have to take care of (food, rest, hydration, exercise, cares).

I also changed my mind and now I value different things. Things in which I did not pay attention in the past.

I hope you enjoy reading my posts. I am waiting for your comments, because I really want everybody to take part in this project. I will answer to all of your comments and I will write about the topics you are interested in.

Kisses!

and remember:  Do it natural....now! ;)